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The elbow is a hinge joint made up of the humerus, ulna and radius. 手肘關節是由肱骨,尺骨和橈骨組成的 The unique positioning and interaction of the bones in the joint allows for a small amount of rotation as well as hinge action. This rotation is easily noticed during activities such as hand-to-mouth eating motions. 關節中這些骨頭獨特的位置和互動允許了少量的旋轉和關鍵鉸鍊動作.活動如從手到口-吃東西的動作期間很容易注意到這個旋轉動作
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The primary stability of the elbow is provided by the ulnar collateral ligament, on the medial (inner) side of the elbow. 手肘的主要穩定性是由尺骨側支韌帶所提供,在手肘的內側處 However, one of the most common injuries to the elbow occurs on the lateral, or outer, side of the elbow -- it is called Lateral Epicondylitis, or Tennis Elbow. 然而, 手肘最常見的傷害之一是在手肘的外側邊發生的- 叫作側邊上髁炎, 或叫作網球肘
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